16+
	array(1) {
  [0]=>
  object(AdvItems)#305 (17) {
    ["image"]=>
    NULL
    ["delete_image"]=>
    NULL
    ["publish_start_int"]=>
    string(10) "1785783606"
    ["publish_end_int"]=>
    string(10) "1788202752"
    ["follow_link"]=>
    string(147) "/adv_follow/hash?q=tXhyU5YZ4WyTo5xxDUI/lqc2kJVG5bkrWEIjdsxOU7bQRaNiaMX5IYRsDwZrA4ysDjZtULKg3slhO/uQlWCOnEOvCSBNd4LCTRsGEeja8rp0c/FYFOZhJM2iHlad2ZC2"
    ["view_link"]=>
    string(145) "/adv_view/hash?q=tXhyU5YZ4WyTo5xxDUI/lqc2kJVG5bkrWEIjdsxOU7bQRaNiaMX5IYRsDwZrA4ysDjZtULKg3slhO/uQlWCOnEOvCSBNd4LCTRsGEeja8rp0c/FYFOZhJM2iHlad2ZC2"
    ["_new":"CActiveRecord":private]=>
    bool(false)
    ["_attributes":"CActiveRecord":private]=>
    array(16) {
      ["id"]=>
      string(3) "123"
      ["campaign_id"]=>
      string(2) "34"
      ["name"]=>
      string(37) "Сибпромстрой (1 деск)"
      ["link"]=>
      string(27) "https://www.sibpromstroy.ru"
      ["svg"]=>
      string(0) ""
      ["filename"]=>
      string(36) "5dacccdeaba2f4b5ad8a155ea874654d.jpg"
      ["alt_text"]=>
      string(0) ""
      ["title_text"]=>
      string(16) "erid:2SDnjeSGKGP"
      ["notes"]=>
      string(0) ""
      ["erid"]=>
      string(84) "ООО «Сибпромстрой-Югория», ИНН 8602219323 erid:2SDnjeSGKGP"
      ["desktop"]=>
      string(1) "1"
      ["mob"]=>
      string(1) "0"
      ["shows"]=>
      NULL
      ["published"]=>
      string(1) "1"
      ["publish_start"]=>
      string(19) "2026-08-04 00:00:06"
      ["publish_end"]=>
      string(19) "2026-08-31 23:59:12"
    }
    ["_related":"CActiveRecord":private]=>
    array(0) {
    }
    ["_c":"CActiveRecord":private]=>
    NULL
    ["_pk":"CActiveRecord":private]=>
    string(3) "123"
    ["_alias":"CActiveRecord":private]=>
    string(1) "t"
    ["_errors":"CModel":private]=>
    array(0) {
    }
    ["_validators":"CModel":private]=>
    NULL
    ["_scenario":"CModel":private]=>
    string(6) "update"
    ["_e":"CComponent":private]=>
    array(3) {
      ["onbeforevalidate"]=>
      object(CList)#311 (5) {
        ["_d":"CList":private]=>
        array(1) {
          [0]=>
          array(2) {
            [0]=>
            object(EActiveRecordRelationBehavior)#309 (6) {
              ["useTransaction"]=>
              bool(true)
              ["_transaction":"EActiveRecordRelationBehavior":private]=>
              NULL
              ["_enabled":"CBehavior":private]=>
              bool(true)
              ["_owner":"CBehavior":private]=>
              *RECURSION*
              ["_e":"CComponent":private]=>
              NULL
              ["_m":"CComponent":private]=>
              NULL
            }
            [1]=>
            string(14) "beforeValidate"
          }
        }
        ["_c":"CList":private]=>
        int(1)
        ["_r":"CList":private]=>
        bool(false)
        ["_e":"CComponent":private]=>
        NULL
        ["_m":"CComponent":private]=>
        NULL
      }
      ["onbeforesave"]=>
      object(CList)#312 (5) {
        ["_d":"CList":private]=>
        array(1) {
          [0]=>
          array(2) {
            [0]=>
            object(EActiveRecordRelationBehavior)#309 (6) {
              ["useTransaction"]=>
              bool(true)
              ["_transaction":"EActiveRecordRelationBehavior":private]=>
              NULL
              ["_enabled":"CBehavior":private]=>
              bool(true)
              ["_owner":"CBehavior":private]=>
              *RECURSION*
              ["_e":"CComponent":private]=>
              NULL
              ["_m":"CComponent":private]=>
              NULL
            }
            [1]=>
            string(10) "beforeSave"
          }
        }
        ["_c":"CList":private]=>
        int(1)
        ["_r":"CList":private]=>
        bool(false)
        ["_e":"CComponent":private]=>
        NULL
        ["_m":"CComponent":private]=>
        NULL
      }
      ["onaftersave"]=>
      object(CList)#313 (5) {
        ["_d":"CList":private]=>
        array(1) {
          [0]=>
          array(2) {
            [0]=>
            object(EActiveRecordRelationBehavior)#309 (6) {
              ["useTransaction"]=>
              bool(true)
              ["_transaction":"EActiveRecordRelationBehavior":private]=>
              NULL
              ["_enabled":"CBehavior":private]=>
              bool(true)
              ["_owner":"CBehavior":private]=>
              *RECURSION*
              ["_e":"CComponent":private]=>
              NULL
              ["_m":"CComponent":private]=>
              NULL
            }
            [1]=>
            string(9) "afterSave"
          }
        }
        ["_c":"CList":private]=>
        int(1)
        ["_r":"CList":private]=>
        bool(false)
        ["_e":"CComponent":private]=>
        NULL
        ["_m":"CComponent":private]=>
        NULL
      }
    }
    ["_m":"CComponent":private]=>
    array(1) {
      ["activerecord-relation"]=>
      object(EActiveRecordRelationBehavior)#309 (6) {
        ["useTransaction"]=>
        bool(true)
        ["_transaction":"EActiveRecordRelationBehavior":private]=>
        NULL
        ["_enabled":"CBehavior":private]=>
        bool(true)
        ["_owner":"CBehavior":private]=>
        *RECURSION*
        ["_e":"CComponent":private]=>
        NULL
        ["_m":"CComponent":private]=>
        NULL
      }
    }
  }
}
	array(0) {
}
	array(1) {
  [0]=>
  object(AdvItems)#305 (17) {
    ["image"]=>
    NULL
    ["delete_image"]=>
    NULL
    ["publish_start_int"]=>
    string(10) "1785783606"
    ["publish_end_int"]=>
    string(10) "1788202752"
    ["follow_link"]=>
    string(147) "/adv_follow/hash?q=tXhyU5YZ4WyTo5xxDUI/lqc2kJVG5bkrWEIjdsxOU7bQRaNiaMX5IYRsDwZrA4ysDjZtULKg3slhO/uQlWCOnEOvCSBNd4LCTRsGEeja8rp0c/FYFOZhJM2iHlad2ZC2"
    ["view_link"]=>
    string(145) "/adv_view/hash?q=tXhyU5YZ4WyTo5xxDUI/lqc2kJVG5bkrWEIjdsxOU7bQRaNiaMX5IYRsDwZrA4ysDjZtULKg3slhO/uQlWCOnEOvCSBNd4LCTRsGEeja8rp0c/FYFOZhJM2iHlad2ZC2"
    ["_new":"CActiveRecord":private]=>
    bool(false)
    ["_attributes":"CActiveRecord":private]=>
    array(16) {
      ["id"]=>
      string(3) "123"
      ["campaign_id"]=>
      string(2) "34"
      ["name"]=>
      string(37) "Сибпромстрой (1 деск)"
      ["link"]=>
      string(27) "https://www.sibpromstroy.ru"
      ["svg"]=>
      string(0) ""
      ["filename"]=>
      string(36) "5dacccdeaba2f4b5ad8a155ea874654d.jpg"
      ["alt_text"]=>
      string(0) ""
      ["title_text"]=>
      string(16) "erid:2SDnjeSGKGP"
      ["notes"]=>
      string(0) ""
      ["erid"]=>
      string(84) "ООО «Сибпромстрой-Югория», ИНН 8602219323 erid:2SDnjeSGKGP"
      ["desktop"]=>
      string(1) "1"
      ["mob"]=>
      string(1) "0"
      ["shows"]=>
      NULL
      ["published"]=>
      string(1) "1"
      ["publish_start"]=>
      string(19) "2026-08-04 00:00:06"
      ["publish_end"]=>
      string(19) "2026-08-31 23:59:12"
    }
    ["_related":"CActiveRecord":private]=>
    array(0) {
    }
    ["_c":"CActiveRecord":private]=>
    NULL
    ["_pk":"CActiveRecord":private]=>
    string(3) "123"
    ["_alias":"CActiveRecord":private]=>
    string(1) "t"
    ["_errors":"CModel":private]=>
    array(0) {
    }
    ["_validators":"CModel":private]=>
    NULL
    ["_scenario":"CModel":private]=>
    string(6) "update"
    ["_e":"CComponent":private]=>
    array(3) {
      ["onbeforevalidate"]=>
      object(CList)#311 (5) {
        ["_d":"CList":private]=>
        array(1) {
          [0]=>
          array(2) {
            [0]=>
            object(EActiveRecordRelationBehavior)#309 (6) {
              ["useTransaction"]=>
              bool(true)
              ["_transaction":"EActiveRecordRelationBehavior":private]=>
              NULL
              ["_enabled":"CBehavior":private]=>
              bool(true)
              ["_owner":"CBehavior":private]=>
              *RECURSION*
              ["_e":"CComponent":private]=>
              NULL
              ["_m":"CComponent":private]=>
              NULL
            }
            [1]=>
            string(14) "beforeValidate"
          }
        }
        ["_c":"CList":private]=>
        int(1)
        ["_r":"CList":private]=>
        bool(false)
        ["_e":"CComponent":private]=>
        NULL
        ["_m":"CComponent":private]=>
        NULL
      }
      ["onbeforesave"]=>
      object(CList)#312 (5) {
        ["_d":"CList":private]=>
        array(1) {
          [0]=>
          array(2) {
            [0]=>
            object(EActiveRecordRelationBehavior)#309 (6) {
              ["useTransaction"]=>
              bool(true)
              ["_transaction":"EActiveRecordRelationBehavior":private]=>
              NULL
              ["_enabled":"CBehavior":private]=>
              bool(true)
              ["_owner":"CBehavior":private]=>
              *RECURSION*
              ["_e":"CComponent":private]=>
              NULL
              ["_m":"CComponent":private]=>
              NULL
            }
            [1]=>
            string(10) "beforeSave"
          }
        }
        ["_c":"CList":private]=>
        int(1)
        ["_r":"CList":private]=>
        bool(false)
        ["_e":"CComponent":private]=>
        NULL
        ["_m":"CComponent":private]=>
        NULL
      }
      ["onaftersave"]=>
      object(CList)#313 (5) {
        ["_d":"CList":private]=>
        array(1) {
          [0]=>
          array(2) {
            [0]=>
            object(EActiveRecordRelationBehavior)#309 (6) {
              ["useTransaction"]=>
              bool(true)
              ["_transaction":"EActiveRecordRelationBehavior":private]=>
              NULL
              ["_enabled":"CBehavior":private]=>
              bool(true)
              ["_owner":"CBehavior":private]=>
              *RECURSION*
              ["_e":"CComponent":private]=>
              NULL
              ["_m":"CComponent":private]=>
              NULL
            }
            [1]=>
            string(9) "afterSave"
          }
        }
        ["_c":"CList":private]=>
        int(1)
        ["_r":"CList":private]=>
        bool(false)
        ["_e":"CComponent":private]=>
        NULL
        ["_m":"CComponent":private]=>
        NULL
      }
    }
    ["_m":"CComponent":private]=>
    array(1) {
      ["activerecord-relation"]=>
      object(EActiveRecordRelationBehavior)#309 (6) {
        ["useTransaction"]=>
        bool(true)
        ["_transaction":"EActiveRecordRelationBehavior":private]=>
        NULL
        ["_enabled":"CBehavior":private]=>
        bool(true)
        ["_owner":"CBehavior":private]=>
        *RECURSION*
        ["_e":"CComponent":private]=>
        NULL
        ["_m":"CComponent":private]=>
        NULL
      }
    }
  }
}
Больше новостей
Больше опросов

​Ученые: две недели без интернета омолаживают мозг на 10 лет

Ученые доказали, что отказ от смартфона омолаживает мозг

​Ученые: две недели без интернета омолаживают мозг на 10 лет
Фото: ru.freepik.com

Международная группа исследователей из США и Канады выяснила, что даже временный отказ от смартфона положительно влияет на психическое здоровье, повышает уровень счастья и улучшает концентрацию. Результаты исследования, опубликованные в журнале PNAS Nexus, показали, что ограничение интернет-серфинга может омолодить мозг на 10 лет.

В исследовании участвовали 467 добровольцев, которые на две недели отключали интернет на своих смартфонах с помощью специального приложения. Эксперимент продлился месяц: одна группа отказывалась от интернета в первые две недели, другая – во вторые.

Несмотря на сложность задания (без доступа в сеть более 10 дней выдержали только 119 человек), результаты оказались впечатляющими:

  • Время использования смартфонов сократилось почти вдвое – с 314 до 161 минуты в день.
  • Способность к концентрации значительно улучшилась, что эквивалентно омоложению мозга на 10 лет.
  • Симптомы депрессии снизились сильнее, чем при приеме антидепрессантов.

Ученые объясняют положительный эффект несколькими факторами:

  • Больше времени в реальном мире и живого общения.
  • Снижение потребления цифрового контента и отказ от постоянного потока информации.
  • Улучшение качества сна и восстановление чувства самоконтроля.


22 февраля 2025 в 12:23, просмотров: 3139, комментариев: 2


Комментарии:
Alkonowa1ow
Как интересно! Нот добровольно отказаться от смартфона и интернета трудно, практически невозможно. Если лишить граждан интернета, то начнутся «голодные бунты», вернее «пользовательские бунты», с требованием вернуть интернет. Сегодня пользователь интернета со смартфоном - это тот же алкоголик или наркоман, только выглядит как порядочный человек. Ученые доказали вред смартфона и интернета, влияющего на мозг человека, хуже чем алкоголь и наркотики. Мозг человека от «зависания в смартфоне» стареет в геометрической прогрессии. Его нервные клетки от нагрузки не восстанавливается и погибают раньше времени. Но друзья! Интернет стал нашей новой реальностью всего 20 лет назад. Ещё ни одно поколение людей от рождения до преклонного возраста не прожило с интернетом и смартфоном в руках. Все люди только в начале своего пути деградации и слабоумия. Что ждёт нынешнее молодое поколение, зуммеров? Ждёт их одно. Болезнь мозга. Шизофрения, олигофрения, слабоумие, болезнь Альцгеймера, дебилизм. Зуммеры в 40-50 лет будут выглядеть, как всем известный политик Джо Байден. А возможно ещё и хуже, ибо старина Байден страдает от естественной старческой болезни мозга. Искусственная же болезнь мозга от бездумного круглосуточного зависания в смартфоне и в интернете на два порядка опаснее старческого слабоумия человека в 80-90. Это страшно! Это очень страшно, господа! Вы что творите, господа! «Вы звери, господа?!». Вы «засоряете мозги» интернетом свободные минуты своей короткой молодой жизни! Молодость проходит быстро.: К сожалению так быстро, как миг. Вам дана жизнь: молодая реальная, со всеми ее радостями («травка зеленеет», «солнышко блестит», «птички щебечут»), а вы уходите от прелестей молодой реальной жизни в виртуальный мир! Нехорошо это совсем, нехорошо.
Alkonowa1ow
И ещё. Пресс-секретарь Белого дома назвал ложью утверждение о высокой работоспособности и нормальных когнитивных способностях экс-Президента США Джо Байдена. По его словам в Белом Доме сотрудники не знали кто у них «главный», они являлись на работу к полудню. На инаугурации Трампа 18 минут, почти 80-летний Джо Байден сидел на стуле с подушкой, рядом стоял стакан воды и лежала стопка салфеток.
У нынешних зуммеров подушка под «ж-ой», салфетки и чашка кофе (воды) стали атрибутом их повседневной жизни. Что их ждёт к 80-годам? Их ждёт одно. ПНД на Юности, 1.
Показать все комментарии (2)

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи.

Вы можете войти на сайт

	array(0) {
}
	array(0) {
}
	NULL
	array(0) {
}
	array(0) {
}
	NULL
	array(0) {
}
	array(0) {
}
	NULL

	array(0) {
}
	array(0) {
}
	NULL

Топ 10

  1. Авиакомпания не предупредила семью из Югры о переносе рейса, и теперь должна им кругленькую сумму 913
  2. ​В Тюмени с 14 по 17 сентября пройдет Промышленно-энергетический форум TNF-2026 819
  3. ​В Тюменской области запустили важный для продовольственной безопасности региона инвестпроект 760
  4. ​Россияне становятся финансовыми помощниками старших родственников 722
  5. ​Гостиница Межуниверситетского кампуса в Тюмени готова более чем на 95% 715
  6. ​Физико-математическая школа Тюменской области вошла в топ-5 лучших школ России 714
  7. ​Александр Моор встретился с педагогами на региональном форуме «Призвание 2026» 687
  8. ​Александр Моор подвел итоги первого всероссийского форума «Патриоты России» в Тюмени 680
  9. ​24 тюменских предприятия получили сертификаты «Сделано в России» 666
  10. Коммунальщики Сургута проложили почти половину важного коллектора у Черной речки 535
  1. ​Вдыхать жизнь в общественные пространства нужно комплексно – с участием власти, МВД, бизнеса и творческих людей 2594
  2. ​Ирина Карпычева: «Строительство у воды: не остановится, но станет дороже и сложнее» 2564
  3. ​Квартира на вырост: когда большая площадь помогает избежать будущих расходов 2482
  4. ​Мед, дикоросы и фермерские сыры: в «Старом Сургуте» пройдет ярмарка «Урожай года» 2213
  5. В аэропорту Сургута серьезно задерживаются несколько рейсов — в основном, на юг 2044
  6. ​Депутата думы Сургута Евгения Барсова доставили в отдел полиции. Предположительно – из-за публикаций в соцсетях 1994
  7. ​Сургутяне продолжают находить десятки погибших птиц возле домов 1882
  8. ​В Югре можно развивать и падел с керлингом, но помнить, что это народ любит футбол, хоккей, лыжи и плавание 1846
  9. ​«Квартира» без прописки, студия с дизайнерским ремонтом и жилье дешевле двух миллионов – обзор дешевого жилья в Сургуте 1812
  10. ​Читатели СИА-ПРЕСС оценили «Последнего богатыря. Колобка»: больше половины опрошенных не захотели смотреть фильм 1667
  1. В России введут оплату общественного транспорта по биометрии 4071
  2. ​В преддверии КРТ ядра центра Сургута предприниматели начали преображать территорию − вместо старого дома появится место для отдыха 3943
  3. ​Банки России повысили ставки по краткосрочным вкладам до максимума с марта 3803
  4. Какие выплаты югорчане могут получить для подготовки к школе // ОБЗОР СИА-ПРЕСС 3630
  5. ​Совпадение 3589
  6. Сургут может не заметить проблему, пока земля не уйдет из-под ног 3551
  7. Бывшему замглавы Сургута суд дал 19 лет тюрьмы и 500 млн рублей штрафа по делу о коррупции 3540
  8. Один из городов Югры вошел в топ-7 федерального рейтинга по качеству жизни 3360
  9. Хор Турецкого даст четыре бесплатных концерта в Югре — на этот раз только в небольших городах 3285
  10. ​Массовая гибель птиц в Югре: что известно и как помочь 3139