16+
	array(0) {
}
	array(0) {
}
	NULL
Больше новостей
Больше опросов

​Роспотребнадзор: Выход из праздничного состояния облегчит квашеная капуста

Специалисты Роспотребнадзора посоветовали квашеную капусту для оздоровления

​Роспотребнадзор: Выход из праздничного состояния облегчит квашеная капуста
Фото: ru.freepik.com

Ценное блюдо для тех, кто после новогодних праздников всерьез займется оздоровлением, — квашеная капуста: о ней рассказали специалисты окружного управления Роспотребнадзора. «Процесс квашения схож с закваской йогурта или кефира, — объясняют они. — Бактерии превращают сахара, содержащиеся в овоще, в молочную кислоту. Такое преобразование делает квашеную капусту полезной для диабетиков, поскольку помогает контролировать уровень глюкозы. Сама молочная кислота весьма полезна. Она подавляет размножение вредных микроорганизмов в кишечнике, а также ускоряет усвоение пищевых веществ и выведения токсинов».

Таким образом, квашеная капуста снижает уровень «вредного» холестерина и тем самым помогает оставаться здоровыми сосудам, предотвращая образование атеросклеротических бляшек.

Оздоровлению способствует и тот факт, что продукт богат целым букетом витаминов — витамином А, C, кальцием, марганцем, калием.



05 января в 14:50, просмотров: 2235, комментариев: 0


Комментариев пока нет.

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи.

Вы можете войти на сайт

	array(0) {
}
	array(0) {
}
	NULL
	array(0) {
}
	array(0) {
}
	NULL
	array(0) {
}
	array(0) {
}
	NULL

	array(0) {
}
	array(0) {
}
	NULL

Топ 10

  1. ​Россиянам, желающим купить жилье, рекомендовали потерпеть 743
  2. ​Ларек перекрыл проезд, а власти Сургута − торговлю // ФОТОРЕПОРТАЖ 568
  3. ​Кривая логика 568
  4. ​Глава Сургута встретился с городскими УК 532
  5. ​Минцифры: мошенники не могут завладеть чужой квартирой на Госуслугах 466
  6. Санврачи ХМАО предупредили об опасном заболевании 459
  7. В Югре дети до 2 лет чаще болеют ОРВИ и гриппом 452
  8. ​Югорчанке сделали операцию на мозг, чтобы она смогла родить 452
  9. ​«Дети развиваются быстрее взрослых, и все равно найдут способ уйти от ограничений в интернете» 442
  10. Число юных самозанятых в России достигло 146 тысяч 440
  1. Погода в Югре: холодные ночи и дневные грозы 2842
  2. ​Проект для нового здания Городского культурного центра в Сургуте готов. В 2025 году можно будет искать подрядчика 2060
  3. ​Ринат Айсин поделился подробностями строительства морга в Сургуте 1876
  4. ​Куда сходить в Сургуте на выходных 20-21 июля? // АФИША 1794
  5. Мошенники научились красть и продавать квартиры через Госуслуги 1729
  6. ​Российский ЦБ действует грамотнее турецкого, поэтому инфляция под 70 процентов нам не грозит 1636
  7. ​Приятный сюрприз 1604
  8. ​Сегодня пешком прошли по моему избирательному округу с главой Сургута, и сразу множество проблем сдвинулось с мёртвой точки 1604
  9. ​В период самого бурного развития Сургута руководство администрации ходило по городу пешком. Хорошо, что Максим Слепов начал с того же 1539
  10. ​«За текущий год в Югре за незаконную рыбалку заключили около 60 человек» 1474
  1. ​На Аэрофлотской в Сургуте одновременно произошло два ДТП с летальным исходом 5252
  2. Гулянье на Черной 5148
  3. ​Семья из Сургута разбилась на трассе в Свердловской области 4274
  4. ​Трагедия на Оби: первые вопросы 3829
  5. ​Пьяная сургутянка утонула на протоке Черная 3597
  6. ​Самолет, летящий из Нижневартовска в Минводы, совершил аварийную посадку 3584
  7. ​«Где мужчины?»: в Совете Федерации осудили мужчин, ходящих в спортзалы и следящих за собой 3188
  8. ​В Сургуте появились электровелосипеды на прокат 2950
  9. Погода в Югре: холодные ночи и дневные грозы 2842
  10. ​Это надолго. Максим Слепов определил задачи на срок своей работы 2726