16+
Больше новостей
Больше опросов

В марте заболевания ОРВИ и гриппом превысили порог

Как защитить себя от ОРВИ и гриппа

Врачи рекомендуют при ОРВИ и гриппе не проявлять трудового героизма
Врачи рекомендуют при ОРВИ и гриппе не проявлять трудового героизма

По данным Роспотребнадзора, порог заболеваемости ОРВИ в марте был превышен более чем в два раза. Самый коварный среди них, пожалуй, грипп. Можно ли как­то отличить простуду от гриппа? В этом нам помогут рекомендации врача по гигиеническому воспитанию МУЗ «Центр медицинской профилактики» Елены Гришковой:

— При гриппе температура сразу подскакивает до высоких значений, а насморка, боли в горле и кашля может и не быть. Зато гриппующий чувствует сильнейшую слабость, головные боли, характерные признаки гриппа — ломит все тело и больно смотреть на свет.  Но иногда грипп, как и простуда, начинается постепенно. Если у вас появляются вышеуказанные признаки — не проявляйте трудовой героизм, поберегите себя и окружающих. Гриппующий больной перестает быть заразным на седьмой­восьмой день от начала болезни.

— Елена Анатольевна, понятно, что вопрос о лечении, о приеме жаропонижающих и противовирусных препаратов может решить только врач. Особенно это касается детей и «хроников». А мы, в свою очередь, что можем сделать, чтобы облегчить симптомы?

— Чем больше будет пить больной, тем больше вымоется токсинов из его организма. Кипяченая, бутилированная вода,  минералка типа «Нарзан» или «Боржоми», клюквенные, брусничные морсы, травяные чаи — все на пользу. Только помните — любое питье должно быть теплым. Суперкоктейль из теплого молока с маслом и медом содержит белки, жиры и углеводы. Все вещест­ва в таком напитке  легко усваиваются и моментально придают силы. Ведь аппетит практически пропадает. Актуальным мероприятием остается ношение масок — либо одноразовых, либо четырехслойных марлевых. Конечно же, маски должны носить окружающие, больному и так тяжело. Марлевые маски  должны меняться и кипятиться через каждые три часа.

— Какие сред­ства вы можете посоветовать, чтобы повысить иммунитет?

— Принимайте настойку элеутерококка и аралии маньчжурской. Не стоит забывать и о старой доброй оксолиновой мази. Если перед выходом на улицу в каждый носовой ход заложить небольшое количество мази, вирусу будет сложно «зацепиться» за слизистую. При этом старайтесь не переохлаждаться, иначе в организме прекратится выработка интерферона — естественного лекарства против вируса.

 



14 апреля 2009 в 15:12, просмотров: 1312, комментариев: 0


Комментариев пока нет.

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи.

Вы можете войти на сайт или зарегистрироваться


Топ 10

  1. В Сургуте таксист зарезал своего пьяного пассажира 2093
  2. ​Сургутяне ставят рекорды по вакцинации от ковида 1511
  3. Загрязнение природы в Югре послужило причиной для прокурорской проверки 1092
  4. Бардовский фестиваль в Высоком Мысу отменен 953
  5. ​История успеха из Тюмени 853
  6. ​Как использовать материнский семейный капитал при покупке загородной недвижимости и зарегистрировать собственность, чтобы не иметь проблем в будущем? 776
  7. ​Каждый десятый житель Тюменской области принял участие в переписи населения 747
  8. ​В «тюменской матрешке» выявлены 192 фальшивые купюры 729
  9. ​Одного не могу понять – как на заражение коронавирусом повлияет запрет выходить из дома ночью? 722
  10. ​СберБанк опубликовал график работы своих отделений в период нерабочих дней 538
  1. ​Покуда жив-здоров... 6302
  2. В детской больнице Нижневартовска ребенок получил огнестрельное ранение. Депздрав начал проверку 4440
  3. ​Где привиться от ковида в Нижневартовске // АДРЕСА 4239
  4. В Нижневартовске повысились цены на колбасу и сосиски 3949
  5. Повышение ставки ЦБ: как это отразится на нас 3880
  6. Пьяный вартовчанин просто так избил полицейских 3734
  7. ​Легковушка влетала под фуру, погибли три человека 3189
  8. Наталья Комарова ввела новые ковид-ограничения. Главное 3125
  9. ​Общественник сообщил о смерти сургутского ветерана 2977
  10. ​СК: 10-летний пациент детской больницы в Нижневартовске ранил себя из оружия деда 2817
  1. ​Давайте уже забудем о пойме Оби, набережных, рекреации, красивом Сургуте. Ничего этого не будет 13225
  2. ​Как чиновники в Сургуте помогают застройщикам заработать больше, а также обделить бюджет и граждан и сделать из города гетто 10193
  3. ​Нефтеюганцы увезли украденные батареи на угнанной «Ладе» 6584
  4. ​Из-за включенной в сеть зарядки сгорела квартира в Нижневартовске 6456
  5. ​Покуда жив-здоров... 6302
  6. ​Кабинеты вакцинации в Нижневартовске перешли на усиленный режим работы 6209
  7. ​Гендиректор главной строительной компании Нижневартовска покидает пост из-за разногласий с акционерами 6018
  8. ​Напилась и не сдержала эмоций: югорчанка приревновала мужа и убила его 5767
  9. ​В Нижневартовске бродячие собаки оказались участниками судебного дела 5710
  10. ​«Аэрофлот» отказался от одного из рейсов по маршруту «Москва – Нижневартовск» 5681