16+
Больше новостей
Больше опросов

Ученые признали сахар более опасным для здоровья, чем алкоголь

Сахар более опасен для здоровья, чем даже алкоголь, предостерегают американские ученые. Радиостанция «Коммерсантъ FM» сегодня рассказала об исследовании Института показателей и оценки здоровья, в котором заявляется: 20 процентов всех преждевременных смертей в мире связаны с неправильным питанием, а именно злоупотреблением красным мясом, солью и сладкими напитками и игнорированием овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов. Смерть в этих случаях обычно наступает от ишемической болезни сердца, инсульта и диабета.

Сахар в иерархии вредных продуктов находится на вершине: он наиболее опасен для здоровья, так как разрушает стенки сосудов и приводит к образованию тромбов. «Даже если у вас очень высокий холестерин, но при этом сахар в крови у вас 4,5-4,6, вам не грозит инфаркт, потому что у вас чистейшие сосуды, — подтверждает выводы американских ученых руководитель «Клиники коррекции избыточного веса» Алексей Ковальков. — Холестерин, жиры, мясо, белок — это только полезно при условии, если вы не едите сахар. Но кроме сахара там еще куча всяких быстрых углеводов, начиная с хлеба».



14 сентября 2015 в 22:02, просмотров: 1075, комментариев: 0


Комментариев пока нет.

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи.

Вы можете войти на сайт или зарегистрироваться


Топ 10

  1. ​«Люди мучаются по 6-9 часов»: приемное отделение СОКБ изнутри увидела сургутянка 4540
  2. «Слухи разлетелись моментально: Барсов негодяй! » 2878
  3. ​Борьба за репутацию экс-главы Сургута Дмитрия Попова продолжается 1612
  4. ​Югра теряет бизнес 1389
  5. ​Итоги и перспективы обновления лянторских школ и детских садов 1070
  6. Житель Югры сменил имя, чтобы не платить алименты 965
  7. Три «Лады» столкнулись в Нижневартовске: есть пострадавшие 939
  8. ​На берегу реки под Ханты-Мансийском нашли тело задушенного мужчины 912
  9. ​Далеко не первые: Югра не вошла в десятку по уровню предлагаемых зарплат 847
  10. За сутки 199 югорчан заразились COVID-19 828
  1. Самолет, летевший в Сургут, экстренно сел в Ханты-Мансийске 38108
  2. ​Дорого-богато: как выглядит самый дорогой дом, продающийся в Сургуте // ОБЗОР СИА-ПРЕСС 18471
  3. Ситуация по ВИЧ в Нижневартовске остается напряженной 9507
  4. Мэр Нижневартовска Василий Тихонов нарушил масочный режим 8527
  5. ​В центре Сургута на пешеходе у «Авроры» снова сбили человека 8386
  6. ​Полицейские Сургута ищут мужчину, повредившего чужие автомобили 7412
  7. ​Анна Шерстнева: «Решение о моем увольнении принято несколько месяцев назад» 7049
  8. Жильцы дома на улице Чкалова в Ханты-Мансийске пожаловались на воровство электричества 6812
  9. ​Администрация Сургута отозвала свое предложение о лишении думы города полномочий по управлению имуществом 6768
  10. ​Анна Шерстнёва о своём увольнении: «Да, это соответствует действительности» 5757
  1. ​Тюменская область не будет финансировать строительство второго моста через Обь 68343
  2. Под Сургутом сгорел вахтовый автобус // ВИДЕО 51429
  3. ​В Сургуте из окна 11 этажа выпал мужчина 46855
  4. Самолет, летевший в Сургут, экстренно сел в Ханты-Мансийске 38108
  5. ​В понедельник ХМАО накроет туман 36900
  6. ​Самолет «Аэрофлота» при заходе на посадку в Нижневартовске повредила стая птиц 21207
  7. ​У жителей Югры осталось менее 30 дней, чтобы получить 35 тысяч рублей из Югорского семейного капитала 20218
  8. ​Дорого-богато: как выглядит самый дорогой дом, продающийся в Сургуте // ОБЗОР СИА-ПРЕСС 18471
  9. ​Цирк недели 18468
  10. ​Пора взяться за промзоны: Наталья Комарова в прямом эфире обратилась к сургутским властям 17287