16+
Больше новостей
Больше опросов

Ученые признали сахар более опасным для здоровья, чем алкоголь

Сахар более опасен для здоровья, чем даже алкоголь, предостерегают американские ученые. Радиостанция «Коммерсантъ FM» сегодня рассказала об исследовании Института показателей и оценки здоровья, в котором заявляется: 20 процентов всех преждевременных смертей в мире связаны с неправильным питанием, а именно злоупотреблением красным мясом, солью и сладкими напитками и игнорированием овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов. Смерть в этих случаях обычно наступает от ишемической болезни сердца, инсульта и диабета.

Сахар в иерархии вредных продуктов находится на вершине: он наиболее опасен для здоровья, так как разрушает стенки сосудов и приводит к образованию тромбов. «Даже если у вас очень высокий холестерин, но при этом сахар в крови у вас 4,5-4,6, вам не грозит инфаркт, потому что у вас чистейшие сосуды, — подтверждает выводы американских ученых руководитель «Клиники коррекции избыточного веса» Алексей Ковальков. — Холестерин, жиры, мясо, белок — это только полезно при условии, если вы не едите сахар. Но кроме сахара там еще куча всяких быстрых углеводов, начиная с хлеба».



14 сентября 2015 в 22:02, просмотров: 1090, комментариев: 0


Комментариев пока нет.

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи.

Вы можете войти на сайт или зарегистрироваться


Топ 10

  1. ​Аспиранты, обнимитесь раз в сто лет. Сегодня 21-й день 21-го года 21-го века 6773
  2. ​«Газпром нефть» построит новый офис в Югре и отремонтирует дороги 2290
  3. ​В кино – молодой папа, а в Сургуте – молодой настоятель. Марэк Ящковски // ONLINE 22 января в 11.00 1368
  4. ​Из-за пожара в сургутской школе эвакуировано более 600 человек 1123
  5. Югорчанка зарезала супруга за алкоголизм и угрозы 1030
  6. ​В детском саду Сургута объявлен карантин 1023
  7. ​Haval отзывает более 16 тысяч кроссоверов из-за нарушения, которое приводит к возгоранию 940
  8. ​Няганец на первом свидании лишился 118 тысяч рублей 904
  9. ​Россиян снова пересчитают и запишут 861
  10. ​В Сургуте под суд пойдет директор стоянки за конфликт с журналистом 841
  1. Жителя Нижневартовска во сне порезали ножом 7998
  2. ​Шопинг не удался: из сургутского гипермаркета эвакуировали посетителей 7570
  3. ​Аспиранты, обнимитесь раз в сто лет. Сегодня 21-й день 21-го года 21-го века 6773
  4. Из-за снегопада сургутяне стоят в пробках 5098
  5. ​Эксперты рассказали о причинах массового возгорания китайских авто в Югре 4424
  6. ​Югорчане продолжают войну с «умными» остановками 4179
  7. Глава Сургута — не та позиция, на которую можно претендовать, что называется, по объявлению 3899
  8. ​Аномальные холода возвращаются в Югру 3875
  9. ​Ленину – Gucci, народу – утку! 3681
  10. ​В Сургуте мужчина погиб, выпав из окна многоэтажки 3469
  1. ​В Югру возвращаются сильные морозы 20676
  2. ​В Сургуте девушка погибла, выпав из окна многоэтажки 17083
  3. ​Вартовчанин, спасая машину от морозов, надел на нее чехол // ФОТОФАКТ 17027
  4. Сургутянин поджег чужой «Инфинити» // ВИДЕО 16586
  5. ​В Сургуте задержали претендента на мэрское кресло, «как опасного преступника» 14413
  6. ​В Сургуте разыскивают вора // ОРИЕНТИРОВКА 14274
  7. ​Эксперты назвали ожидаемый размер дивидендов Сургутнефтегаза 13491
  8. Аквилон, Вершина, Джуманджи: в Сургуте продают десять известных зданий 12819
  9. ​Спасала из квартиры матери: в Нижневартовске бабушка вывела внучку обнаженной на 30-градусный мороз 11876
  10. ​В Югре осуждены семь членов ОПГ «закладчиков» 10580