16+
Больше новостей

Юрий Валгушкин 16%

Алла Сыч 13.3%

Андрей Филатов 58%

Не знаю 12.7%

Всего голосов: 150

Больше опросов

​Ученые: Начало рабочего дня до 10 часов равносильно пытке

Начало рабочего дня до 10 утра равносильно пытке, считают ученые из Оксфордского университета, пишет британская газета The Telegraph.

«Это чрезвычайно вредно для организма, так как идет воздействие на физическом, эмоциональном и поведенческом плане», — утверждает исследователь из Оксфордского университета доктор Пол Келли.

В качестве эксперимента ученые в одной из школ перенесли начало занятий на 10 часов утра, и успеваемость учеников выросла на десять процентов.

У людей моложе 55 лет суточные ритмы организма абсолютно не соответствуют рабочему дню, продолжающемуся с 9 до 17 часов, что представляет серьезную угрозу для психического здоровья человека, таково мнение ученого. «Мы не способны изменить наши 24-часовые ритмы. Тело настроено на солнечный свет, но вы не осознаете этого, потому что солнечный свет воздействует на гипоталамус, а не напрямую на зрение».

Ученый сравнивает график работы с 9 до 17 часов с пыткой лишением сна. Так воздействуют на заключенных в тюрьмах, напоминает он. «Людей поднимают и дают им есть, когда они этого не хотят. Они более покорны, потому что не в себе».

Келли призывает внести изменения в рабочий режим, чтобы он соответствовал естественным биологическим часам.



10 сентября 2015 в 16:58, просмотров: 993, комментариев: 0


Комментариев пока нет.

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи.

Вы можете войти на сайт или зарегистрироваться


Топ 10

  1. Сергей Полукеев: «Комиссии, которые не имеют отношения к экологии, жарко спорят о ботаническом саде, будто они ботаники. Это смешно» // ONLINE 2380
  2. Старую станцию юннатов в Сургуте снесут 2244
  3. ​Не выдержало сердце: названа предварительная причина смерти сургутянки в косметологической клинике 1845
  4. ​Желание омолодиться привело к смерти пожилую сургутянку 1834
  5. ​Сургутяне пока обойдутся без набережной Оби 1502
  6. Владимир Шмидт: «Главное – ничего не испортил» 1298
  7. «Это слухи»: замглавы Сургута прокомментировал возможную отставку главного архитектора 1190
  8. В пожаре на месторождении под Когалымом погиб вахтовик 1121
  9. ​Не испортил 1075
  10. ​Сургутская филармония возвращается к зрителям после годового перерыва 970
  1. ​Весна задержится: синоптики дали прогноз на весну и лето 2021 года в Сибири 9769
  2. ​Сургутянам стали доступны товары «Леруа Мерлен» 7930
  3. ​Актировка: 1-11 классы первой смены 6860
  4. Врио начальника нижневартовской полиции уволен из-за нашумевшего «урока мужества» 6646
  5. Абсолютный ноль: сайт прогноза погоды «предсказал» минус 273 в Сургуте 5925
  6. ​Наталья Комарова поручила разобраться с капремонтом дома на Бажова в Сургуте 5406
  7. ​Жители Нижневартовска пожаловались на замороженное молоко на прилавках магазина 5364
  8. ​Москва и Питер проиграли Сургуту по доступности жизни 5116
  9. ​Умер после осмотра врача: сургутские следователи разбираются в обстоятельствах гибели маленького ребенка 4453
  10. ​Студенты нижневартовского вуза рассказали, что их привлекают к политическому пиару 3752
  1. ​Чиновники планомерно занимаются отчуждением общественных пространств в пользу крышуемых ими бизнесов 20219
  2. В Сургуте появится второй мост через Обь 13857
  3. ​ИНСАЙД. Дмитрий Попов возвращается в Сургутнефтегаз 13299
  4. ​Людей больше, протест мирнее. В Сургуте начался митинг в поддержку Навального 11026
  5. ​«Леруа Мерлен» в Сургуте может открыться в марте 10695
  6. ​Сургутянка похитила у администрации более 4 миллионов рублей 10401
  7. Под Нефтеюганском столкнулись два КАМАЗа 10350
  8. В районе Нефтеюганска автомобиль влетел в КАМАЗ: водитель легковушки не выжил 9926
  9. ​Директора строительной фирмы, обманувшего дольщиков в Нефтеюганске, накажут 9843
  10. ​Весна задержится: синоптики дали прогноз на весну и лето 2021 года в Сибири 9769